ECFA 哺乳 美女市長 愛夏天電影季 幸福水漾
9605_042007.05.10(四)林老師*11.注意左手舉劍的幅度,往上往前。2.右手正舉,不可由側邊拉起。3.退擊注意距離。4.最近跟老師練習的感覺,已經不是「撞牆」了…是「撞山」。吳老師*1--衝擊練習。小吳老師*2--衝擊練習。問老師有沒有一定要大動作打擊,老師說先不要管照打。連老師*11.在一刀一足外送足,利用送足的力量將身體往前送,並在快交劍時大動作舉起打擊。有時體會得到,有時沒感覺…真是傷腦筋!2.要有「捨身」的心態,並以「一刀」與對手決勝負的心境。課後輔導小吳老師-伸擊面1.左手往上往前推,右手放鬆,並將身體往前送。2.到達擊打點時,要加上右手腕「扣」的力量。3.左手盡量伸遠,打擊的距離愈長。吳老師開放call in提問,點名到我!~啊!啊!…我自己不長進!練習量不夠!全身動作的協調性不足!…老師再次強調氣、劍、體的重要性,巴豆到,體就會到。ps.本週母親節,週六自動放假一天。